Mes 10 jours de retraite - Par Anne
Voici, après quelques semaines et à la demande de plusieurs d'entre vous, mon expérience de la retraite de 10 jours de méditation que nous avons réalisée au début du mois de janvier. Je pensais, avant cette retraite, cultiver et appliquer dans ma vie quotidienne une certaine "Zen Attitude" : pratique du yoga, lecture d'ouvrages sur la conscience de soi, sur la méditation, sur le bouddhisme, réflexions personnelles sur mon mode de vie et sur mes réactions dans certaines situations, etc. Je croyais donc que cette retraite de méditation, initiée par Jérôme, serait comme un prolongement à ce mode de vie que j'ai depuis plusieurs années, une étape dans ma "conscience de moi". Ce qui suit est tiré à la fois de mes impressions écrites à chaud dans mon carnet de voyage le jour de notre sortie, et de mes réflexions à froid, dont certaines discussions avec Jérôme ou messages que vous nous avez envoyé ont alimenté. Comment dire... Je n'étais pas prête ? J...